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清晨以及日落都要站三个小时的桩功。”

赵城说的这些他都牢记于心,接着问道:“师傅,那个什么样的肉才算得上高品质?”

“二阶妖兽都可以,每日最少摄取量需要百斤。当然三阶自然更好,不过没必要。”赵城回道。

二阶妖兽肉,自己那点身家还能撑得住,叶白想了想,打算先去购买一批。

“妖兽肉为师还有不少存货,你先用着吧。”赵城似乎看出叶白的想法,直接摆了摆手。

“啊?那怎么好意思,让老师您破费。”叶白笑道。

“赵叔,叶白的站桩就由我来指导吧,毕竟之前我也带过他。”

席雅在一旁听得来了兴致,立马表示要加入。

“行啊!这小子不反对就行,当然反对也没用。”

赵城自然也知道席雅的炼体方式也极为不简单,有了她的加入,这次行动也更加有信心。

“好了,不扯了,去炼炉开始实操,上次我记得我说过,神打百式你没练到第二十五式就准备挨打,现在去操作给我看。”

赵城迅速进入状态,自从收了这徒弟,一直没认真教导,确实有些失职了,自从万空他们出师以后,好久没教人了,心里难免也热血起来。

在赵城一次又一次的无情嘲讽压榨中,叶白不断地进步,每次精疲力竭的时候,席雅就递给他一块二阶妖兽肉。

蕴**强大气血的兽肉进入丹田被慢慢分解,叶白的血气以及力量也壮大了一丝。

等恢复得差不多老师再一次催促他

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