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“再到前面就能看看你外公了，他练得是太极拳。”
张芳芳带着伊婉儿前走边解释道。
很快就走到练太极的方阵，人竟然也不少。
这个方阵更有意思，竟然还有领队和解说。
领队带着大家做动作，解说背着小喇叭随着领队的动作一步步讲解。x33
只见练太极大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演。
解说也开始讲，从他的解说里能听出他们练的是陈氏太极拳。
陈氏太极拳主张动作要有柔有刚，有圆有方。有慢有快，有开有合。
我们认为这是合乎人体生理规律的。
在正常情况下，神经是不能长时间同样的保持兴奋的，因此生物电一般都呈起伏状，而太极拳动作的刚柔快慢方圆等滔滔不绝的起伏，也正好合乎这个规律。
从意气来讲，也是合乎这个规律的。
将内在的意识灌注于肢体动作之中，并促使在动作中表现出注意力的专一坚强和活泼无滞。
但注意力的强度与内部精神活动一样，同样具有提高和降低这种动荡性的特点。
因此，练拳必须适应这种特点，才能使注意力稳定，但要在练拳当中长时间维持同等强度的注意力，这是不易做到的。
实际上，即使在片刻之间，注意力的动荡也是有主次之分的。
因此，在打拳过程中，如果采用风平浪静似的运动，不但违背上
