一个在凡间自渡的人提示您：看后求收藏（新笔趣阁www.xbqg5200.com），接着再看更方便。
究两个方面，一个是吃得好，一个是炼的好。”
“养体术乃是肉身一道的无上秘术，当初即使是我为了获得它也是费了不少力，可以育养身躯淬炼躯壳。”
不过这只是吃这一方面。
接下来我要讲的便是炼这一方面。
人的身体里有着骨头有206块。(http://.suya.cc/68/68125/ )
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