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张子鱼将宫若梅给的武道记忆看完，脸色不由得抽了两下，这位姐姐打败的门派显然比她自己说出来的要多得多。
光是人家太极拳，好家伙杨氏太极、陈氏太极、吴氏太极几乎打了个遍，还有其他的不出名的拳种她也是没有一个落下的。
拳法之多，相互参照融会贯通，将这一份武道的知识提升了一个层次。
张子鱼忽然发现，好像自己给的丹药还是给少了。
二十多颗小阴血培元丹，一个练气九重的修士未必培养的出来，但是宫若梅这份武道知识，若是成了抱丹未必不能对付一个练气修士。
二者手段不同，不好相比，但很明显授人以鱼不如授人以渔，这抱丹之法就是渔猎之法。
宫若梅性子傲，这是投桃报李来了，或许就算不给丹药，这法门她也会照给不误。
张子鱼心思一转，暗叹一声当真是奇女子也。
然后又仔细研究宫若梅的抱丹之法，这最重要的就是气血运行，凝练成丹的方法。
成丹应该说是虚丹，因为气血的力量存在于人体当中，却也不是完全实在的东西，凝聚成丹自然也不可能是在身体的某一个地方形成一个疙瘩。
丹是气血运行的核心，气血凝聚，如同旋涡流转，收敛一身气血的力量，保守元气。
动时则能够爆发力量，迅速出击。
其抱守丹田，凝聚如同金丹，这才有了抱丹之称。
宫若梅的悟出的那一步就是将气血凝练，然后定下这一个运转的核心，静时抱守气血