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这可是祖师爷传下来的好东西，能快速的缓解肉体疲劳加速吸收灵气。”
“确实是好东西，我酸肿的手臂能明显感觉到在恢复，而且神锻百式消耗掉的灵气也在缓慢恢复。”
叶白甩了甩肩膀，在赵城的说教下感觉自己的肩膀好的差不多了，赵城拉着他去炼炉，手把手教他每一锤的着落点。
随着赵城的教导他也在肉眼可见的一点点去进步，这也让赵城高兴有如此灵性的徒弟。
随着时间的推移，他已经不知道自己炼废了多少块材料，当他再次拾起一块黑铁钢熟练的放入炼炉中。
赤红的地火慢慢的熔炼材料，叶白掏出已经可以塑形的材料，来回不停的捶打，速度并不会很快，但符合他的节奏，等锻打的差不多再送去炉中熔炼，然后再拉出如此循环往复，一块卖相不错的铁精块慢慢成型。
呼～
叶白看着成型的铁精块也松了一口气，自己看来是迈出了第一步了。
赵城的手掌散发红色的微光，拿起炽热的铁精块检验起来。
暗沉的黑光作于表面，这是独属于铁精的光泽，整体还不算平整，但上面的百锻纹已经出现了，算是勉强合格了。
“不错，虽然不算精细，但勉强符合标准，你目前…”
赵城话还没没说完，冯英就急匆匆跑进来喊道：“师傅，有位叫席梦云的人找你，说是你的老熟人。”
“知道了。”
赵城平淡的点了点头，只不过他注意到老师的拳头不自觉的握紧了，接着吩咐道：