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上说着担忧太后的身子,三五成群朝庄宁宫走。

一时之间,后宫里除了爱清静的谢妃、许久未露面的清妃以及孤芳自赏独自黯然的赵妃没去,也就苏思茹等少数人没去庄宁宫了。

但苏思茹和其他人不同,她伸长了脖子,无时无刻不等着好戏传来。

庄宁宫里,太后用了一顿好吃的小食,开始每日的快步走。

梨花陪在旁边,看着明媚的阳光道:“太后娘娘,多晒晒太阳有好处,可以使骨骼结实,还可以让自己心绪更佳,同时有助于夜里安寝。”

晒太阳可以补钙、改善心情和释放压力,并且激发大脑分泌更多的血清素。

血清素越多,夜里在酶的转化下,可以生成的褪黑素也就越多。

而褪黑素的作用之一,就是缩短入睡时间,让人睡得更好。

太后转头道:“这便是你定要让哀家晒日头的缘由?”

梨花笑着点头:“是呀,为了让您多晒晒太阳,嫔妾可好不容易呢。”

太后笑骂:“是挺不容易,连激将法都用上了,让那小丫头日日激哀家。”偏偏她就吃那一套。

梨花被看穿也不害怕,沉浸宫中多年的人,发现她的那点小伎俩是早晚的问题罢了。

她道:“您说的哪里话,若非您有坚持之心,乐意而为,嫔妾那点雕虫小技,怎瞒得过您的法眼。”

太后心里十分受用,却嗔梨花一眼,两人相视而笑。

宫妃们浩浩荡荡来到庄宁宫时,见到的正是太后精神抖擞,和梨花说说笑笑的

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