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重要，因为只有感应到了内气走向，才能通过感知去影响，从而驱动内气进行周天循环。而跨入练气期比气感后期的区别就在于对内气的控制，要能做到聚气成束、导气入丹田，再从丹田导出滋养身体。
那方鱼在井底时，用内气恢复身体所做不就是符合炼气期的标准吗？的确如此，但当时方鱼是以他强大的神念修为推动内气的运行，从内气的质和量上来说，仍然是气感后期的状态。
在井底时，方鱼感应到的内气细丝是脆弱且杂乱，若要驱动到丹田，即便以方鱼神念的境界，也需要一条一条的小心梳理。若不梳理直接驱动，或梳理时用力过大，都可能会导致内气细丝破碎消失。然而尽管如此小心，仍不能避免在送入丹田过程中的内气损耗。其结果就是，方鱼最初的一个大周天收集到的内气都无法将丹田填满。而一个大周天意味着身体内所有经脉里的内气都已经被收集完了，想再次收集，就需要等待一段时间，经脉内才会重新生成新的内气。
修炼者在初入炼气期时，很有可能会遇到这种情况，而发生这种情况意味着修炼者可能会陷入所谓炼气期的“虚气期”。因为在等待经脉内新生成内气的时间里，丹田里的内气会发生损耗，而如果等待时间过长，内气损耗太多，多到比新生成的内气还多的时候，就说明修士这次修炼失败，再重启修炼，是需要时间来恢复身体的。
这个状态如果不及时解决，会导致修炼越来越慢，直到修士某天突破，或因长期处在这种状态，最后放弃修炼。
这
