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“或者，选一处瀑布？借助瀑布冲击之力？”吴渊思量。
可离城郡泛属‘江梦大泽’，河流众多，山峰，适合武道修炼的瀑布更是难寻。
“不急，等练力彻底完成，进行‘练脏’时再进行下一步修炼。”吴渊做出决定。
武道技艺，对武者很重要，一些瘦弱的武者能轻易放倒一些壮硕之辈，就是技艺高明。
技艺可怕，一根针、一支笔都能成为杀人利器！
不过，归结到底，技艺是延伸，身体是基础，就像吴渊技艺再高，力极不过三重，当下最多爆发万斤力。
而顶尖的武道强者，光凭身体本身，即可爆发数万斤乃至更可怕的力量。
怎么比？
“中土大地，武道以力量强弱分九重。”吴渊随意抖动着长刀，刀光凛冽，或是扫，或是劈，或是撩……每一刀中都蕴含数千斤力量，空气中仿佛一连串的轻微爆炸。
“可人类联邦，对武道境界，只划分了三重——练力！练脏！窍穴！”
练力，即锤炼自身肉、筋、膜、骨，使其达先天基因下的极限！在蓝星古代，这便是外武，所谓金钟罩、铁布衫、沾衣十八跌等等，都属于‘练力’范畴。
练脏，则是由外而内，劲达肺腑五脏，使腑脏强健有力，最高境即可‘内视’，几乎可称之为‘洗髓换血’，真正可益寿延年、百病无灾。
在蓝星古代，练脏之法又被统称为‘内功’。
“练脏不练力，始终不如意；练武不练功，到老一场空！”吴渊很清楚
