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三分钟的问答小游戏结束后，几位嘉宾互相都有了初步的了解，也有培养了一点默契，第一次录制在磕磕绊绊中顺利结束，时间已经九点了。
虽说李奕辰平时不怎么喝酒，可毕竟增进感情最快速的手段还是酒桌闲谈，他也不能免俗，便出言邀请王慕瑶、张瑾他们一起吃夜宵，没有人拒绝，这种时候，夜宵已经不仅仅是单纯的夜宵了，更何况连王高明等几位节目组的头头们也都跟着去蹭饭。
李奕辰是出了名的酒精**，没人强拉着他喝酒，张瑾因为健身的缘故，十分自律，也是几乎不喝酒，于是两人最后凑到一起聊天，话题渐渐被张瑾主导，引向了健身。
“……健身是一个对自己身形和内心雕琢的过程，还能释放生活工作中的压力……多做力量训练，每天都要坚持深蹲，这个是男人提升自信心的法宝，嘿嘿……”
李奕辰认真听着，对张瑾刮目相看，没想到他这么能说，与节目录制时的沉默寡言相比，简直就像是变了一个人。
这顿夜宵没有持续很长时间，因为众人都要前往青花市住一晚，否则赶不上明天的节目录制。
李奕辰住在青丝酒店，他是青丝酒店的形象代言人，住酒店不需要花钱。
张瑾也住在那里，难得遇到一个会认真听他聊健身之道的圈内人，他连保姆车也不坐了，直接蹭李奕辰的车，又聊了一路。
……
早上四点多，李奕辰起床简
