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由于开辟丹田消耗很大，要求帮忙的人修为必须很高，知道要达到玄王，因此，不是所有人都有这样的待遇，一般常见于大家族，家族里有高手，愿意帮族人开辟。
只要丹田开辟，完成第一次吐纳，丹田里有玄气，就已经是一星玄徒了。
萧奇羽胖子说到这里，恍然。
也就是说，玄天界的修士，就算开辟了丹田，体内没玄气，也就是没有完成第一次吐纳，依然不是修士。
萧奇羽暗自疑惑，他现在到底算什么？
别人都能看出来，他到三星玄徒了，可他体内没有玄气啊？
萧奇羽没时间多考虑，因为胖子还在继续讲述，他赶忙仔细的听……
胖子说，刚开辟出的丹田很脆弱，丹田很小，需要温养，同时，还需要滋养经脉，这个温养期，就是修士的玄徒阶段，共分为了九个小阶。
不管是温养丹田，又或是滋养经脉，都需要玄气，外界的玄气并不精纯，混杂了无用杂质，混杂了有害杂质。
外界的能量中，通常含有玄气，浊气，死气，魔气，瘴气，阴气，妖气等等，五花八门，并不是所有区域都有这些，现在萧奇羽所在的环境里，主要是玄气，浊气，阴气，瘴气。
除了这些，还有可怕的紫色能量。
要获得纯净的能量，那就需要纳气入体。
也就是打坐，将外界的驳杂能量吸纳进身体里，进入经脉，在经脉里进行循环游走，在游走过程从，将浊气，阴气，瘴气等有害杂质排除，从经脉里分离出去，最后留下了纯净
