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见到周茹和许菁菁真的要练瑜伽，我微叹口气。
如果是在瑜伽馆，那么当然再正常不过，毕竟我那时候做过瑜伽老师，也教过会员瑜伽的，至于一开始的基础课，就是开韧带，岁数上去的会员，很多会卡在开韧带这一环，所以练瑜伽也要持之以恒，不能三天打鱼两天晒网，否则是无法练好的。
差不多十分钟，我就见到许菁菁和周茹，她们一起走到客厅，铺了一张双人瑜伽垫。
许菁菁穿着一套白色的瑜伽服，身材挺拔，举手投足有模有样，就好像在瑜伽这一块深耕多年，而周茹穿着一套粉色的瑜伽服，因为瑜伽服比较紧身的缘故，两个人一出场，就有些争奇斗艳，桃花盛开。
“那林哥，我们这就开始了？”许菁菁说着话，她打开电视，电视里有一段瑜伽视频。
“不急，你们先压压腿吧，不要着急练。”我说道。
“林哥，你不热身吗？待会你可是要展示的。”许菁菁好奇地看向我。
>听到许菁菁这么说，我露出微笑。
从沙发上起身，我就将拖鞋放在了一边，随后几步走到瑜伽垫上，单腿往上，慢慢伸展，接着就是一招‘朝天一炷香’。
朝天一炷香，对于普通人来说，难度极大，因为大腿和小腿是笔直往上，举过头顶，可以说脚尖肯定是超过脑袋有一定距离的。
整个人挺拔无比，动作行云流水，没有任何生疏的迹象。
