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余生闻言,暗暗地点头。
如果训练力量,那么体力也会跟随增加,可以说目前选择力量训练最为合适。
想到这里,余生道:“系统,这个力量训练室会不会变成一个房子出来?”
这也是余生担心的,如果基地莫名其妙的出现了一个房子,肯定会引起注意,搞不好还会暴露他身上的秘密,他才有所担心。
“不会。”系统道。
余生稍微松了一口气,虽然他不知道怎么训练,但这个力量训练室他想尝试一下,想到这里,余生低声道:“购买初级力量训练室。”
“滴滴,宿主购买初级力量训练室成功。”
系统声音落下,余生看到自己的军功值少了10个。
余生迫不及待的问道:“系统,这个训练室怎么使用?”
系统道:“宿主只需要默念进入力量训练室就可以了。”
“进入力量训练室。”
余生刚刚念完,紧接着,余生感觉自己的眼前一阵变幻,就来到了一个偌大的训练室,训练室里面非常的安静,甚至安静的有些渗人。
不过训练室看起来非常的明亮,而且在里面还放了许许多多的训练器材,余生看到这些训练器材,都是眼睛亮了一下。
“宿主需要负重37公斤,越野十公里,做平板支撑一小时,臂力,腿力……”
一系列的力量训练,听得余生都是有些目瞪口呆,因为余生发现,几乎每一块肌肉都可以得到完美的训练,但要想训练完美,就得开始玩命训练。