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炼炁之法!

并不是多么高大上的内功心法、修仙功法之类的东西。

炼炁之法其实就是一套动作,一套拳法,一套健身操。

类似于第八套广播体操,八部金刚功,太极拳,广场舞。

通过做这套动作,充分锻炼到身体的每一块肌肉,每一根骨头,每一条经脉,每一个器官……

从而让身体充分吸收先天一炁,以达到炼化的目的!

这就是……炼炁!

说白了。

所谓的炼炁之法,本质上还是加快身体新陈代谢,加大能量消耗,从而促进身体吸收先天一炁!

由此可见,泰坦战士的炼炁很简单:

靠口鼻食炁。

靠锻炼炼炁。

就这么简单!

“你会朱厌伏魔拳?”

姜胜男又被整沉默了。

她很想问一句,你既然什么都会,请我这个老师干什么?

“你打打看!”

姜胜男叹道。

“好的,老师!”

张凡翻身而起,拉开架势,熟练的打起了朱厌伏魔拳。

第一式:双手插顶。

第二式:摘星换斗。

第三式:朱厌擎天。

第四式:倒拽九牛。

第五式:凤凰展翅。

第六式:青龙探爪。

第七式:卧虎扑食。

张凡的动作非常标准,一招一式,混若天成,流畅自然。

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