第66章 事已至此,只能祝福 (第1/5页)
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“你们两个停一下,我制定了一套新的训练方法,从今天开始,换成新的训练法。”
陆源站在正式弟子的训练场外,将高家兄妹叫了过来。
这儿是正式弟子的训练场,不像刚才的一星训练场,这里既有一星宠兽,也有二星宠兽,场地划分很大,分成了几个训练区块。
陆源所在的地方,是一大块桩林,高家兄妹的宠兽就在这儿练习跳跃。
听闻陆师傅的声音,两人都抱着宠兽赶了过来。
陆源在原有的训练项目中,加入了风滚草螳螂兽的通用训练方法,同时除掉了旋风螳螂传承中少部分的训练内容。
那些内容是他一眼就能优化的训练项目,训练起来不仅费时耗力,起到的锻炼效果还不高。
比如锻炼腰部肌肉这块,古法传承是用让螳螂兽学习金鸡独立的姿势,御兽师用鞭子抽打宠兽,使其快速旋转起来,用自旋转的抽陀螺方式锻炼腰部肌肉。
这种方法太过于激烈,同时对宠兽的伤害也很大,在陆源看来得不偿失。
陆源有家传的按摩手艺,加上神觉针灸技能,可对宠兽的腰部肌肉进行适当刺激。
搭配现代的腰部锻炼体操,同样可以起到锻炼肌肉的效果,又不会过度受伤。
以上的知识点,陆源会在后续跟两人解释。
“师傅,我想了两天,就让我来学您的新法吧,我的妹妹学古法。”
高竹上前,抱着一副为师傅赴汤蹈火,晚辈义不容辞的表情,郑重说道。
陆源心