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文静自己往训练场走，她打算自己去练一会儿，她现在又有了新的理解，虽然很可能不对就是了。
文静站在几乎空无一人的训练场上，一眼就看到了依旧在训练的青云天空和神鹰。
文静主动凑过去打了个招呼，一起练了一小会儿，两人就离开了，文静再次自己练了起来。
起跑这个东西说起来很简单，往前跑就是了，小时候就有过的起跑踉跄最后是通过练腿部力量撑起来的，姿势她不想改，但现在想起来一直都是起跑重心太低导致自己总有一头栽下去的感觉。
文静自我反省着，再度展开了训练，虽然似乎没有起色，但是她还是抓住了一点诀窍。
“如果说小时候的办法是取巧的话，那我现在也取个巧不就好了，稍微跑起来以后相同的姿势就没有摔倒的感觉了，那我一开始就把速度顶上去不就好了。”
文静想着自家的那个咨询师说的一些方法和技巧，又想了想东条华训练员说的技巧，沉思了一会儿，站上跑道拉开架势。
随着脚上下意识用力，文静直接窜了出去，但因为重心过低直接摔倒向前滑了一米多。
文静疼的龇牙咧嘴，揉了揉自己的膝盖，继续努力练习。
晚上九点半，文静一副累垮了的表情扶着墙进了宿舍，让鲁道夫象征都被吓了一跳，直接冲过来四处摸着确认文静有没有受伤。
文静没觉得不耐烦，等鲁道夫象征确认完毕后，被鲁道夫拉着进了浴室，文静反抗未果后选择享受自家姐姐的服务。
洗完澡的