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当天晚上，杨帆就回到了阳明，将车归还租车公司后就回到了租住的公寓。
放下包袱，他将自己狠狠地摔在了沙发之上，“还是自己的狗窝舒服啊！”他发出了一声舒服的呻吟声，宾馆也好，酒店也好，永远都是比不上自己的家，那种熟悉的舒适感在外是感受不到的。
公寓有专人会定时上门打扫，家里也没什么脏污，只是每个月交一笔费用就好，因此杨帆不必一回家就得先打扫才能待得住。
静坐着休息了一会儿，杨帆感觉有点饿，起身去煮了一碗面填肚子，公寓里只备了面食，公司管饭，他通常都是周末随便做着吃，或肚子饿了不想出去时才做来吃。
稍微休息了一下，他就打开电脑上网搜索一下当地有没有什么拳击、自由搏击的训练馆，一搜发现还挺多的，他找了一家看起来有些靠谱的名叫‘赛搏’的培训中心，记下了报名电话与地址，明天还有一天假，他决定明天就去报名。
将行李中的东西拿了出来，收拾了一下，就拿起灵石，准备再次修炼。
他怀疑一直用灵石修炼下去，以后估计都不用再睡觉了，在这种深度冥想的修炼状态下，比一般的睡眠更能让人得到充分的休息，睡眠的本质是让身体休养生息，修复白天身体与精神的损耗，冥想修炼也同样是处于这样的一种状态，而且有灵气入体参与，等于是一边休息，一边强化，哪里还需要什么睡眠呢？
第二天早上，他又被饥饿唤醒，他怀疑，如果不是生理上还有饥饿的需求，他可以一直这样无知无觉地修炼下去而不知时日，
