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站完桩后,白萧武开始练习爷爷传授的拳法。

基础的拳法套路他已经很熟练了,因此这一次的练习,他便主要练起了身法。

身法是一种非常重要的功夫。

白萧武的身法虽然没有很夸张,但也算得上是身轻如燕,行动躲闪非常敏捷。

在练习身法的时候,白萧武还不忘思考着刚才站桩时所遇到的问题。

比如站桩时的呼吸、姿势、意念等等。

这些都是需要仔细地去研究,慢慢地去体会才能够掌握的。

在练习身法的同时,白萧武还不忘用拳头对着前方的大树打出一拳。

这一拳蕴含了他全身大部分的力气,刚猛无比。

嘭!!

只听得一声闷响,大树虽然没有被打晃动,不过不少的树叶却是纷纷落下。

看到这一幕,白萧武心中非常满意。

看来自己这段时间的努力没有白费。

现在的他,近身打七八个成年壮汉是没有任何问题的。

当然,再多几个人就不行了,毕竟这是习武,不是修仙。

白萧武看了看自己通红的拳头,无奈的摇摇头叹了一口气。

“还是药浴泡得少,肉体强度比成年壮汉高不到哪里去。”

白萧武练习一个小时身法便停了下来,接着就是力量训练和拳法练习。

又是两个小时后,白萧武结束今天的锻炼,随后拖着疲惫的身体回到房间当中。

这大热天锻炼身体满身是汗,

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