第23章 午餐加鸡蛋，众人感激 (第2/5页)
九马拉车提示您：看后求收藏（新笔趣阁www.xbqg5200.com），接着再看更方便。
练！做俯卧撑！”
人群中小宝举起手喊道：“武哥，俯卧撑是什么？”
丁武神情冰冷，“叫我丁教官，一会我怎么做，你们怎么学。”
话语落下，丁武双手撑地，开始做俯卧撑。
众人见此也疑惑的跟着做。
沈浩满意的点了点头。
丁武很聪明，俯卧撑之类的训练方法，只说一遍他就记住了。
以后训练家丁的任务，可以全权交给他去做。
“我可以当个甩手掌柜，用现代练兵的方法练家丁，简直就是降维打击，再加上营养跟上，一支精英部队，很快就能训练出来。”
沈浩走到一旁看丁武练兵。
这些家丁先是做俯卧撑，之后又绕着院子跑步，接下来是仰卧起坐。
等训练了三个时辰，日上三竿的时候，小柔才跑来叫他们吃饭。
一听到吃饭两个字，一众人都高兴的手舞足蹈。
他们就知道，跟着沈浩有饭吃，绝对不会饿着他们。
丁武也跑来向沈浩报告：“沈少爷，家丁们训练的很累了，是否让他们去吃饭？”
“去吧，先吃饭，不能饿着他们，下午继续训练，以后你们的任务就是训了吃，吃了训。”
听着沈浩的话，丁武隐约察觉到，眼前的人并不简单，似乎是在养死侍。
那些权贵们，也唯有会对死侍才这么大方。
每天供应上好的饭食养着。
丁武扔掉脑袋里的思绪，不去胡思乱想。
