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走进房间，在茶桌边安坐下来，金妍详细地向叶天行询问了有关灵气旋涡的情况，然后依据自己筑基时的心得体会，对他存在的问题逐一进行了分析和解答。
其实，《五灵飞天诀》在《筑基诀要》部分已经对筑基进行了描述，筑基实际上就是打破肉身桎梏，神识蜕变为识海，神识能力剧增，并在丹田内开辟出气海，将丹田内的五色灵气旋涡液化，形成液态灵池，同时利用磅礴灵力打通任督二脉，使全身经脉融会贯通。但对筑基时具体需要多少天地灵气辅助，只强调因人而异，并未明确说明。
依据金妍的筑基经验，她是完美水灵根，纯阴之体，天赋绝佳，只用一颗中品筑基丹蕴含的天地灵气辅助，筑基绰绰有余。可叶天行却不敢大意，从珍宝阁返回后，他又将自身的五行经脉等诸多细节仔仔细细地研究了一遍，确认自身筑基一定要确保五色灵气旋涡同时液化才行。否则，只要少筑基一个灵气旋涡，就会打破体内的五行平衡，导致无法进行五行衍生，那就真变成废灵根了。
然而，同时液化五个灵气旋涡所需的大量的天地灵气该如何获得呢？据金妍说，一般人每次只能承受一颗筑基丹的药力，如果同时服用两颗以上就有爆体而亡的风险，可仅凭一颗筑基丹，哪怕是完美品质，也不够同时筑基五个灵气旋涡啊。
“奶奶的，别人筑基只需筑一次，而我筑基却要同时筑五次，难怪李侗说我是至尊废灵根。”
叶天行一时想不到好的解决办法，心神不宁，自然不敢去炼丹。想到金妍非常适合修炼水属性法术，而金家却没有适合她修炼
