第88章 以史为鉴，明智开悟 (第2/9页)
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吉每天都保持足够的运动。
跑步，俯卧撑，仰卧起坐，以及道家金刚功！
陈加吉发现，每次沉浸在运动当中，自己都能进入一种忘我的境界。
心里完全不会想着其他事情，没有任何烦恼。
心情愉悦，精神焕发。
人也越来越帅！
这让他不禁开心无比，对陈靖韬说道：“想不到沉浸运动还能有这么神奇的功效，简直不可思议。”
陈靖韬回答：“其实不管做什么，只要足够专注，都可以达到这样的状态，只不过你以前杂事变身，心思没法集中，所以老是感觉身心俱疲，以后多感受一下那种沉浸的状态，可以锻炼你做事的专注度。”
“没问题。”陈加吉十分愉快的答应。
又能有益身心健康，又能锻炼自己的专注度，何乐而不为呢？
除了运动健身之外，他也会花一部分时间拿来学习。
当然，以他的性子，看书看到一半说不定就会打瞌睡。
所以更多时间是陈靖韬借用他的身体来学习。
从来到这个时代至今，他已经翻阅了不下一百本现代医学的书籍，从中获益匪浅。
几百年的发展，医学已经进步到了一个令人难以想象的高度。
他之前听文当然的介绍，还专门找了一些对于人体组织以及大脑方面的医学书籍。
在看到详细介绍的时候来他都忍不住发出惊叹。
现在的人竟然已经将人体结构研究到这种程度了？