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发劲可达四面八方极远之处。其动作朴实简洁，刚猛脆烈，多震脚发劲动作。
八极拳取其以六种开法(六大开)作为技法核心、破开对方门户(防守架子)之意。称“八极”者，系沿用古代有“九州之外有八寅，八寅之外有八纮，八纮之外有八极”的说法，寓“八方极远”之意。
八极拳以其刚劲、朴实、动作迅猛的独特风格流传至今，但近代根据其发劲可达四面八方极远之处的特点，以“八极”二字定名。
八极的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用。
头要顶，颈要挺，身要直，胯要坐，动作干脆，发力刚猛，挨、帮、挤、靠无处不到，
拳似流星眼似电，腰如蛇形脚如钻；
闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连；
体松内固神内敛，满身轻利顶头悬；
阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间。
意要身正直，十趾抓地牢，
两膝微下蹲，松胯易拧腰，
两肘配两膝，八方任逍遥……
有人传授，学起来就容易。
否则自己去摸索，太难了。
接下来这一个月，张易一直在武馆日夜不停地训练。
进步飞快。
八极拳打得炉火纯青。
让邓戎目瞪口呆，赞叹不已。
说张易是练武的绝世天才，只是修为太浅薄了。
而张易的修为也终于提升到了11年。
虽然还不如慕容
