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厉元朗坦然回应，“你我之间还有什么可说可不说的，有话你尽管直接讲，我听着就是。”
沈放笑了笑，端起茶杯慢滋滋抿了抿，郑重说道：“自从你岳父去世之后，我发现你变了，变得不稳健，急躁和情绪化。”
“我知道，你很想把事情做好，甚至完美无缺。但越追求完美，越容易头脑发热，影响你的判断力。”
“看事情不要看表面，要看事物本身。这次调你去体育总局，等于在宣泽手下工作。”
“不安排你去党口，偏偏去宣泽这边，就如我刚才所说，要让别人看一看，你厉元朗的能力水平到底怎样。”
“我想，上面这样安排，恰恰说明，是对你的一次检验。”
“不要以为只有去地方工作，才能彰显对你的重视程度。反而到体育总局，在别人眼皮子底下，你做的好与不好，最有说服力。”
“元朗，你从政以来，始终在地方工作，缺少接触权力机关的机会。京城和地方，有着非常大的区别。”
“不管你将来到达什么样的程度，这一关你必须要经历，还要以饱满的精神状态应对。”
“在京城做官，不止有你的同事，还有无数双眼睛关注你，注视你，你的一言一行，一举一动，都会纳入他们视线。”
“作为多年老朋友，我奉劝你一句，低调做人，低调做事，收敛锋芒，不要随意表现出喜怒哀乐。要把自己包裹严实，让别人猜不出你的真实想法，这才是做京官的为人和处事原则。”
不得不说，沈放凭借他在
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