第三百四十四章 三年拳脚十年指爪 (第2/4页)
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己入了门。
拳脚讲究套路和力量，但爪功除了套路和力量之外，还要将自己的指关节给练**。
怎么**呢？
先软后硬再柔。
最初练爪功之人，手指是软绵无力的，必须加强指节力量训练，搓指、夹指、顶指、拉爪、握爪、屈爪等，经过艰苦淬炼，让手指像铁钳一样坚硬无比。
手指练坚硬之后，再练灵活度。
抛沙袋、解绳结、抓铁球、攀地行、拧棒子、卷砖块、锁铁棍、提坛子、对刁手等，这些程序全走上一遍，原本已经练成了厚茧的手，老茧会开始逐渐脱落，双手变得如长蛇吐信一般灵活，外面的皮肤变得柔软无比，一旦发力，里面的骨节却犹如金刚钻。
到此时，爪功的基础已经完全奠定好，师父可以教对战的招数了，猛虎卧道、铁牛耕地、金豹穿洞、罗汉倒立、金刚入坐、蜻蜓点水、蜈蚣赶路、青龙探爪、神仙指路、金盆洗手……
爪功难练，可一旦练成了，出山基本上都是在江湖上横着走的存在。
我想起了阿运王，这货外号“八极运王”，一身八极拳极为恐怖。
而眼前这位乌平王，却用的是爪功，尽管具体属于哪个门派没看出来，但她走的明显是嵩山一脉的硬派鹰爪功夫。
为什么墨门的天王，身手都不一致？
这些高手又是因何而聚在一起？
不得而解。
眼见大尊士十几位好手在乌平王面前如此不堪，卓石着急了，对着衣领旁边的耳麦在高声说着什么，由
