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李淡是在一阵不舒服的感觉中醒来的,醒来时候只感觉胃里一阵阵反酸,一直流着清口水,不停反呕,想吐又吐不出来,肚子发胀疼痛,脑袋一阵晕乎乎的感觉,全身一点力气也没有。

根据自己目前的状态李淡判断应该是土豆吃多引起的胀气不消化,土豆里面含了很多的淀粉,大概是吃多了,里面的淀粉在身体里面产生大量气体导致现在的情况。

想到是到胀气的原因,李淡爬起来穿好衣服就去上厕所,想通过排泄让自己感觉舒服一点。

取出四个小太阳照着自己李淡蹲下开始发力,没想到蹲了半天,一点都排不出来,反而因为蹲久了感觉挤压到肚子或者胃让自己更加难受了。

排泄无果,李淡只能一边**肚子一边在客厅慢慢绕圈走着,想通过走动和对肚子的揉搓这两个老办法来加快消化。

刚开始没有感觉一点作用,反而因为走多加揉腹更加打嗝,体内感觉更难受了,好像有什么要涌上来似的,呕又呕不出,不停干呕。

期间李淡慢慢喝了一杯温水,让自己的反酸感稍微缓解一点。

李淡是囤有助消化的药品的,但是觉得现在自己也不算特别难受,也不想用药来解决,想靠着自己的慢慢活动来消化掉,所以一直没有先把药拿出来吃。

大概是散步加揉肚子确实有用,经过初期不适应以后,走着走着,李淡开始打嗝放气,肚子的疼痛感也开始慢慢减退,过了一个多小时,腹胀感几乎没有了,只是还是感觉胃酸,嘴里时不时还会有阵酸水涌上来。

感觉

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