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夜深人静，刘伟进入洞府准备练功。
第二个动作已经全部掌握，他今天晚上准备练习《神武基础体术》上的第三个动作。
第三个动作又不一样了，难度非常大，而且还需要各种药材洗炼身体。
刘伟看了下，竟然多达十八种药材。
关键是这些药材的名字他竟然没有听说过。
这还怎么练？刘伟头疼。
他突然想起来了，《伤病篇》上有各种药材的详细解说。
于是整整一夜时间刘伟就研读《伤病篇》。
值得庆幸的是这些药材的名字虽然不一样，但是刘伟还是知道其中几味药材，这样一来就可以根据《伤病篇》慢慢寻找了。
刘伟又看了看其它功法，比如说一门叫《九霄雷霆诀》的，竟然一开始就要引雷炼身。
**，这就是要雷劈自己呀！刘伟庆幸当初自己没选这本。
还有一本叫《莽荒龙象神功》的，不但一开始就需要各种药材，还有非人的锻炼方法。
比如说在瀑布下修炼，承受水的冲击；在水底修炼，承受水的压力；用身体去撞击树木山石。
还有一本特别**，叫做《千锤万炼不灭金身》。
修炼这种功法需要让人不停地拿大锤捶打身体。
然后还有在火上煅烧，在炉中锻造，在进行锤炼锻打！
就这还没完，还有最**的居然是把全身上下的骨头全部砸碎！
然后用药物刺激生长好之后再度砸碎，如此反复练就
