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“外劲武者，练得是皮肉功夫，一人可敌二十大汉。”
“内劲武者，锤炼内劲，可徒手搏杀熊虎，一拳打穿钢板，一腿踢断树木！”
“化境宗师，内劲外放，于十步外杀人斩物，踏水而行，速度突破音障，用重机枪对着扫都打不死。”
“至于武道密宗现在连化境都是传说了，密宗就更虚无缥缈了”
楚冰对这些武道界的常识，如数家珍，因为小时候，楚肃没事儿就给他们灌输这方面的知识。
“爷爷，你扯这个干嘛？”
“我楚家已逝世的老祖，楚金满，你还记得吗？”楚肃沉着脸色道。
“记得啊！”楚冰脱口而出：
“那可是和晚清武林的虎头少保‘孙禄堂’、半步崩拳打天下‘郭云深’、迷踪拳大宗师‘霍元甲’齐名的人物，武功通天彻地，咱们楚家历史第一人！”
楚肃冷哼一声，“那你知不知道，当年楚老祖成功臻达化境，正是靠着这一株艳阳花！”
“啊！？”
闻言，楚冰娇躯如遭雷击，俏脸在一瞬间变得惨白。
楚肃继续冷声道：“根据我楚家古史记载，当年四十五岁的老祖，已经在内劲巅峰上被困十年！
他以为，这辈子都无缘化境。却想不到一位云游和尚，赠给他一株艳阳花，助他突破桎梏，踏足化境！
否则，楚老祖凭什么和孙禄堂齐名，凭什么和韩慕侠结拜，凭什么让‘太极宗师’杨露禅折戟？”
“这这这怎么可能”楚冰美眸
