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随着时间的流逝,在赵匡胤的推动下,养生炼气之法逐渐传播到了整个宋国。

这养生炼气之法可以让人强身健体,如果天赋不错,甚至还可以凭借这个锻炼方法走上修行的道路。

天赋一般的人,也可以按照这个修炼方式称为武者。

一点天赋都没有的人,练练最起码也能强身健体。

而随着宋国和辽国的磨擦不断增多,百姓的习武之风也逐渐热烈起来。

一时间,似乎全宋国的百姓都在练习这个功法。

就连路边的孩童也能像模像样的打上一两招。

不过大多数人也都只是跟风,真正沉下心去练的,基本上没几个人。

因为这锻炼方法就和强身健体一样,短时间内极难见到效果,甚至于你练上个一年半载,也就那样。

其效果主要是固本培元,为修行打下基础,强身健体是顺带的。

真想要强身健体,想要上战场杀敌,普通的训练办法加上多吃饭菜可比这功法好用多了。

不过也由于功法传播的极广,这些年来,宋国也出现了不少武者。

练的人多了,总归是有能够坚持的下来的人。

不过和传统的练家子不同的是,这些武者一般没有宽大的体型,甚至于可能十分精瘦。

这是因为他们修炼的是内力。

虽然武者无法修炼出和修行者一样的法力,但是依靠对自己身体的感悟和对血气的控制,这些武者也能在体内形成类似内力一样的东西。

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