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大幅度提升，对食物、药物的利用达到非人的程度，不仅能有效分解普通的毒害物质，还会将多余的热量凝结成高密度脂肪，一次充分进食后，可以几天不吃不喝，并保证相对旺盛的体能。
自愈：生命活力得到巨大提升，能够迅速止血，伤势自动痊愈，身体被击穿要害也有可能幸存下来。
其实，暴食和自愈都在生命坚韧天赋的范畴之内。但它们具备超凡特性，还有继续升华的潜力，可以视作单独的天赋。
这三项天赋极大增强了维尔托克的生存能力，他现在就有胆量去野外冒险。
维克多练习源血秘法、服用源血秘药，除了唤醒生命坚韧天赋，“知识拼图”还又回馈一段关于破法的记忆。
初级战斗呼吸法：通过调整内外呼吸的循环节奏，在战斗爆发出更强的力量、更快的速度，也可以临时提升五感的敏锐度，临时提升身体局部的坚韧程度。
战斗呼吸法千变万化，并没有绝对固定的模式，它最终目的是让练习者在战斗中尽可能的发挥自身潜力，会根据练习者的天赋形成数种独特的呼吸法。比如，维尔托克的暴食天赋能够在体内凝结高密度脂肪。这种脂肪释放能量和营养物质的过程原本是不可控的，但结合暴食天赋而创立的战斗呼吸法可以刺激高密度脂肪立刻释放出能量和营养，成倍提升维尔托克的爆发力，或者加速伤口自愈的过程。
战斗呼吸法到了能够调动天赋的程度就属于中级呼吸法。
而高级战斗呼吸法又涉及到对精神力量的运用。
正因为战斗呼吸
