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想通了这些，宋穆已经是彻底明白肖夫子的用意了，他根本就不是想让众人轻易通关，而是想要通过一次次的榨干众人的体力文力，不断的让众人重新塑造强健身体和稳固的文力。
在这个过程必然痛苦万分，但是显然效果很不错。
至少宋穆也能够感受到自己文力似乎在不断的释放凝聚的过程之中凝实了不少。
所以如今宋穆的想法倒是简单了不少，就当做一个日常训练，不过可以在其中试着放一放自己的念力，看看能不能有新的进展。
说来这两天宋穆也一直抽出时间在看陶风明给的心得，念力的使用上也小有进步，只是一直没找到机会好好的试一试。
这般想着，众人再次在武道场上集合，只不过如今每个人的脸上都多少带着一些愁容，被这每天下午的武课折磨甚是狼狈。
肖夫子照例将众多的沙袋扔在了众人的面前，然后只是伸出手指示意，众人便纷纷穿戴好沙袋，开始跑圈。
“你们应当反思！我两年前所带之秀才，七日便成功移动到十米，今日已是第八日了，你们却连边都没有摸到！”
众人刚刚盘坐下来，肖夫子一边插香一边对众人说着，严厉的语气之中完全是冰冷的意味，众人听完都有些咬牙切齿，不过此刻也是纷纷在心中下决心要在今日达到目标。
宋穆同样开始缓慢的调整呼吸，按照肖夫子这几天讲解的文力运转之法缓慢的感受文力，然后默默的引动文力出体。
一条细长的文力飘出，攀附上那块十多斤重的石头，然
