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功并不重要，重要的是我必须要为辛老做几件事，几件大事，惊天动地的大事！才不辜负他对我的期望！”
“你……可这样我刚才说的那些事情怎么办啊？”梅超风有点急了。
陈玄风道：“关于这些其实我也考虑了，如何躲避师父我已经做了安排，真经呢，咱俩也得练，先练上卷的易筋锻骨篇，这功法最是适合从前修炼外功的人，武学呢，咱们就先练摧坚神抓！兵器呢，你可以练白蟒鞭……”
梅超风在沈家门客栈里一气抄录了九阴上下两卷，虽然不能背诵，但是对抄录中的文字还是有些印象，听陈玄风说得头头是道，连忙从怀中拿出手抄稿，一页页翻阅对照，果然先后看见了易筋锻骨篇和摧坚神抓以及白蟒鞭，不由得很是震惊。
“老公，你又没看过经书，怎么对书中的武功如此了解？”
陈玄风知道自己为了省几句话又把事情搞得穿了帮，却也不在意，反正是自己老婆，当下也不解释，合衣躺在床上说道：“你先把这易筋锻骨和摧坚神抓的功法背熟、再理解通透，正好放哨，我先睡会儿，半夜你叫醒我，我放哨你睡。”
陈玄风选择的练功顺序非常考究，易筋锻骨篇是正宗上乘内功，其内容却无需通过道家学说来解析。这可是原时空里洪七公和郭靖在明霞岛上证明过的。
只要易筋锻骨篇小有所成，自己夫妇俩便会脱胎换骨，摇身一变成为内外兼修的武者。
届时自己夫妇非但内力暴增，原有的外家功夫也将更上层楼，再辅以凶狠毒辣的摧坚神抓，联手之下除了五绝再无
