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族之一。
姚家是半隐世的家族，人丁并不兴旺。在漫长的发展中，姚家也曾分出几个支脉，但总体来说姚家在世俗界的名声并不彰显，没有什么突出的事迹和代表人物。
而且，姚家有祖训，姚家嫡系不得在世俗界入仕或加入军队，更不得介入王朝更替，只是默默地一代代传承下去。
在修炼界，姚家有着属于自己的名号和地位。作为华夏八大修炼家族之一，姚家传承下来的各种功法，还是相当了得的。
华夏修炼界很久之前就有八大修炼家族的说法，八个被公认为综合实力最强大的家族，代表所有有传承的修炼家族，在修炼界中占有重要的地位。
在漫长的历史中，各个家族不断上演联姻、合并、开枝散叶、互相征讨的戏码，俨然是一部永不落幕的大戏。
八大修炼家族同样如此，在岁月的洗礼下，有的家族越发的昌盛强大，而有的家族则是逐渐没落，或泯然众人，或被兼并，甚至被灭族。
从古至今，八大修炼家族的数量没有变化，但具体名单几乎每隔几百年就会出现一点变化。
目前华夏的八大修炼家族为姬、姜、姚、任、熊、晁、嬴、孔，每个家族都有悠久的历史，但与最早的八大修炼家族还是有了一定的差别。
虽然同列八大修炼家族，但任何时候这八个家族之间也不是一团和气。
从道统之争，到理念之争，乃至日常接触时的磕磕碰碰，不少家族之间的矛盾已经公开化，几千年积累下来的恩怨情仇，实在不是人力可以化解掉的。
