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睡去，以小恶魔之身汇聚凝成高等能量，这可不是轻松的活，对于身体同样是负荷巨大的。
强忍着疲惫，命令科加斯警戒后朱鹏盘膝运气鼓荡周身。
不同地金陵时那十数天的水米未进，这段时间虽然一直都是吃生食，但朱鹏的伙食其实还不错，营养供给的上，当然不怕负荷一下催逼体魄潜力，以道门炼心术温养自身精神，以纯阳童子功调整体魄劲力，至于纯阳极火功？
能量提纯或杂糅以提高质量，理论上讲这应该是三阶职业者开始涉足，四阶职业者冲击极限壁垒时干的事，剑圣职业者以意志催逼全身斗气凝聚于长剑之上，无名斗气更狠，奠基开篇就让修炼者排斥地、水、火、风，修炼出一股不属于世间任何一种属性，独属于自己的斗气，这都是需要慢慢研究的东西，瞎练练死的可能性，远远比练成的可能性更高。
略微调息了一会恢复了部分精神，朱鹏起身扎开马步站桩，在起伏蹲身的同时闭着眼睛吞纳空气：咕咕，咕咕，咕咕。
随着小恶魔漆黑色身躯的轻微震荡，一阵阵沉闷的蛙鸣声音从朱鹏的口鼻，胸膛，腹部，闷雷滚滚似地迸发出来。
外练筋骨皮，内练一口气，这一口气练好了，养胃通肠，大便通畅干净，去除体内沉积毒素，更进一步时甚至滋润五脏六腑，达到内壮之效。
国术武功的修炼者，无论是内家拳由内而外，还是外门横练由外而内都是正道，朱鹏之前因为心理障碍练不通暗劲，所以有大把时间精力内外兼修，将身体内外都锻炼到了明劲巅峰境，外功的明劲巅峰境，无
