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对抗抑郁症是一个长期的过程, 不管陆饮冰多么努力，也不可能在短期内把自己恢复到一个相对健康的状态。她拥有一切抑郁病人的通病，失眠的同时嗜睡，食欲下降，情感缺失, 焦虑, 对所有事情失去兴趣, 强烈的自我厌恶，幻觉和幻听随时存在，发作时伴随着强烈的耳鸣，根本没办法集中精力做任何事。耳朵里一直有声音在讽刺你，告诉你是一个多么失败的人，所有问题都会联想到死亡那条路。
死亡对抑郁症人来说, 不是痛苦, 是安慰和希望。
一个没有经历过抑郁症的人是没办法理解的，哪怕她看了无数的心理资料, 听了对方无数次描述，都没办法身临其境感受到对方的绝望。
陆饮冰每天晚上花一个小时在跑步前的准备工作上, 花三个小时跑步, 累得半死不活躺在床上, 就会觉得自己已经死过一次了，来抵消**的想法。大多数时候她会强撑着起来自己去洗澡, 有时候起不来了, 夏以桐就会抱着她去洗澡, 有一次她抱陆饮冰进浴缸，结果对方直接整个人沉下去之后，只敢用淋浴了。
那件事之后，夏以桐几乎寸步不离地跟着她。
白天睡眠断断续续，晚上睡不着，夏以桐跟着她昼夜颠倒。有一天晚上在客厅看电视，薛瑶听见声音，**眼睛从房间出来，夏以桐调小了电视声音，说：“吵到你了？”
薛瑶摇头：“没有，我起夜。”
她往沙发上看，一只玩偶大兔子正背对着她，坐在沙发上，薛瑶眼睛都瞪圆了，指了指，难以置信道：“陆饮冰？”
