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他要在练刀的过程中，一点点的了解，熟悉虎魄，熟悉虎魄的每一分特性，使得每挥出一刀，都能令虎魄能发挥出最强的威力。
基础刀法，谁敢瞧不起基础刀法！！
在瀑布的冲击下练刀，无时无刻不在承受着那瀑布从天而落倾泄而下所蕴涵的可怕冲击力，下面，就算是头蛮牛，都会在这样的冲击下当场轰的七孔流血，全身骨骼破碎。乃至是气绝身亡的下场。这是大自然的天威。
帝释天的妖躯确实能承受的住，不过，在练习刀法中，却依旧给他造成极大的阻碍，瀑布冲击在刀身上，往往想要劈向正前方，却又被生生的轰击的往两侧倾斜，在瀑布中练刀，堪称是一种莫大的考验。这其中，更没有使用妖元，凭借的全是自身妖躯的力量。
所以，在瀑布中，不单是练习刀法，更是在练习挥刀的快，稳，准等等，虽然一开始，挥出去的刀，往往无法与脑海中所想的目标有所偏差，难度极大，可他没有气馁，一刀不行，我就劈百刀，劈千刀，直到能达到心中所确定的目标为止。
在这练刀的过程中，亦是一种熟悉刚刚突破后，自身体内爆增力量的大好方法，一边体悟刀法，一边一点点的熟悉自身，掌握身体中的每一点力量。
要么不做，要做就一定要做出成绩来。
想当年，在虎丘山脉时，一开始，帝释天为锤炼肉身，可以毫不在意自身嬴弱的躯体，不断的对着大树轰击，磨练肉体的强度。后来有了妖力，走的是上古妖修之路，锤炼肉身的行为就开始由外转而内。以妖元刺激肉身，融入到血
