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其次，这门功法一定要修炼得够快，磨磨唧唧、动不动十几二十年才能出头的内功，也委实让人受不了。
有了这些想法的叶清玄，不过片刻，便在四等蓝色武学中找到了自己的目标——【全真心法】。
这【全真心法】乍看起来没有什么了不起，但作为一个武侠迷，叶清玄的选择绝非随意。
全真教绝对是一个名门大派，立教祖师王重阳更是一代宗师。当年重阳真人修炼【先天功】，功参造化，成为五绝之首，并最终借鉴【先天功】创出了更为基础的【全真心法】。
【全真心法】以中正平和闻名，让修行者的基础无比牢固，为以后的发展垫下坚实的基础。
就像《神雕侠侣》书中的郭靖所言，虽然很多奇功妙法可以让人的内功修为在短时间内快速提升，可是这些功法一旦修炼到后期都会出现这样那样的问题。唯独全真心法却能够避免出现这样的情况，甚至还会出现厚积薄发的情况，即便修炼后期依旧不会出现明显的瓶颈。
而叶清玄选择它最最关键的原因，便是【全真心法】所能带来的一整套修炼体系。
重阳真人不愧是武学大宗师，创出的这套【全真心法】，已经把日常生活中的一动一静，俱都推演出修行的法门。
坐、立、行、走，包括吃饭、睡觉都有固定的姿势和呼吸吐纳的方法。
道家的功法虽然修行缓慢，但如果自己所有的时间都在修行，甚至吃饭、睡觉都不放松修炼的话，那总体的速度绝对不会缓慢。
当年马钰传授给郭靖
