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灵峰镇距离海港镇“不过”二十来公里,姜胜没有叫车,而是准备直接跑过去。

但是在跑之前他需要做一些准备。

《神行太保功》开篇便阐明:【内外兼修,首要重内,外次之】

这个“次之”听起来好像只是稍逊一筹而已,实则是“次要”、“不重要”的意思,神行太保功的一切都是建立在内炁术的基础上。

简单说就是,外功练的再好,没有内炁术的辅助,也不可能练到飞檐走壁如踏平地,蹿跳蹦纵宛若灵猿的境地。

而有了内炁术就不一样了,哪怕稍微修炼一下《走路功》技巧,也能健步如飞,身轻如燕,练到登峰造极的地步也是指日可待。

晋代许逊在《灵剑子》中也曾云:气若功成,筋骨和柔,百关调畅。

他从吕老太给的背包里面取出神行太保功法书籍,翻开后第一章便是《轻身腾跃功》几个毛笔字,旁边则是密密麻麻的小楷,字迹娟秀清丽。

“丹田运气周转法:练功时身体自然站立,全身放松,目视前方,舌舔上腭,翻转掌心朝外,手指松开,两臂从体侧缓缓扬起,掌心呈凹形。”

“意念在内劳宫穴,似托一球于掌心,意念将内炁引入劳宫穴,再沿手三阳经到体内沿任脉送入丹田,停顿1分钟,手掌往下翻……”

10.03的精神可不是开玩笑的。

姜胜的记忆力非常强悍,数百字他在吕老太家里面便已经倒背如流了。

此时不过是为了以防万一,再次确认自己没有记错罢了。

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