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正有用的，一方面是强身健体，一方面则是抵御阴邪鬼魅之类的东西，跟人好勇斗狠，那都会下乘。
自从灵气复苏之后，特别是十年前灵气复苏的速度加快，基础的拳法，早就已经悄无声息的在一些地方铺开了。
军中或者执法部门里，基本都练过，不求能有什么成就，就图个强身健体，壮大阳气。
真有天赋的，在一开始就被挑走了。
温言倒是不骄不躁，稳扎稳打的练，有烈阳，他只要肯努力，早晚有秦坤的成就。
烈阳拳第一阶段，就是阳气冲刷全身，自行按照最适合自身的方式，构建出主要的大枝干，这一阶段，烈阳拳壮大血气的效果一般。
但第二阶段，开始为这个主要的大枝干添加枝叶，用现在的话说，便是在人体三大循环系统之外，额外在添加一个新的大循环系统。
然后，让这个大循环系统，开始跟其他三大循环系统产生联动。
以此来推动血气壮大，身体变得更强更壮，精力更加旺盛，更不容易疲惫。
第二阶段，消耗的阳气那就更多，而且需要更加细致和耐心，一般人是真练不了烈阳拳。
温言激发了烈阳，一块劣质暖玉里的阳气被彻底激发，加持在己身，烈烈阳气流转之间，开始自行在体内流转。
那粗糙的主干大循环之外，开始慢慢的衍生出新的主要分枝。
他脑海中，一轮旭日高悬，照耀着全身，任由那些阳气自行按照最适合他的方式流转，构建。
他听秦坤说过，大部