问剑孤鸣提示您：看后求收藏（新笔趣阁www.xbqg5200.com），接着再看更方便。
沈默环顾周遭，只觉此地奇险秀幽，一时心怀大畅，暗想此处倒不失一个难得的修身养性的好地方。他心怀舒畅后，一时忘却了之前所遇到的连番变故，又忽地想起已经许久不曾静下心来修练武功，此时看到这处绝奇之景，一时兴起，当下解下腰间长袍内的七杀刀插于地上，而后退开数步，就地跨步蹲马，准备活动一番筋骨。
沈默站桩拿马，双腿稳立如山，他目视前方，双拳交替平胸击出，竟是开始练起一套武林中最为普通寻常的基础入门拳法马步冲拳。
马步冲拳为习武者的入门基础，招式虽简单，却是最能打磨武道功底和心性的功夫，每一个练武的人几乎都练过这路拳法，沈默亦不例外。
沈默从八岁开始跟随元武宗习武，第一天练的功夫就是马步冲拳，而那一天一练就是三个时辰，最后他双腿别说走路，几乎连抬都抬不起来。那时的沈默感觉世上最痛苦的事就是做这种枯燥而费力耗神的练习，但元武宗却极为严厉，规定每天没有站桩三个时辰和挥出三千次拳，就绝对不能休息。可这门基础拳法，沈默一练就是二十多年，直到如今都没有懈怠过，这么多年来也不知到底站桩了多少时辰，挥出了多少次拳。因为他始终记得元武宗说过的一句话：“这世上的武功没有本高低之分，只有修炼的人有强弱之别。”
这话对于年幼的沈默来说是无法理解的，他开始的坚持只是因为心中对元武宗的畏惧以及骨子里那股不服输的劲头。直到成年他武功大成，见识阅历皆有精进后方才有所领悟，所以这种习惯一直伴随至今。
