第132章 负重训练 02 (第2/5页)
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真对待!”
墨滢的声音不大不小,但在这处武魂拟态修炼地里却很大,因为除了她之外没有人说话。
他们六个都在负重训练,哪有力气讲话,更何况是来回应她的话。
他们现在能做的就是听着墨滢的安排,把自身给调整好来。
负重训练真的很耗力。
“邪月,身体挺直,重心放在两侧,不要给我偷懒。”
“焱,肩膀向前倾斜一点,这样子让你能全方面感受到重力。”
“没错,就是这样子站着,你们看凌安,她这样子才是正确的。”
墨滢的话语不断地响起,她压根就没想他们太轻松度过这四个小时。
第一天就该让他们深刻记忆,这样子方便他们日后记住今天的姿势。
他们的脸庞上出现汗水,现在才燃烧殆尽一炷香,还剩下三个小时半。
胡列娜脸色苍白起来,她能感觉到自身正在不断地接近极限。
内心里不服输的想法使得她不愿意放弃。
哪怕现在很辛苦,她也咬着牙关坚持下来。
不能倒下,一旦倒下了先前的辛苦就白费了!
很快的,第二炷香燃烧殆尽。
墨滢依旧躺在躺椅上,四周的低温对她没有多大的影响。反倒是在进行负重训练的他们深受低温的影响。
在承受一定重量后,身体的毛孔就会伸展开来,汗水就会流出来,身体会特别的热,热量会在身体各处出现。
这个时候他们应该需要凉快下