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下三滥的事情我怎么可能做，开个玩笑，雅俗共赏，呵呵”。
擂台上，一个穿着褐色传统武术服装的教练带着五个学员样子的人开始了武术表演。
肖子建在一旁充当了解说员的角色。
“擂台上打的叫戳脚翻子拳，又称枝子门、也称“九枝子，九翻子”。
“手似两扇门，全靠脚打人。这种拳法中，手主要用于防守,主要靠腿法来攻击对手，架式开展，运动范围极大”。
明清两代多传于河北地区，故有“山东查直隶戳”一说，是北腿中最厉害的拳法之一。散打明星柳海龙的劈挂腿以及奥运冠军陈忠的腿法都得益于此种腿法”。ъΙＱǐkＵ.йＥτ
“先不说外家拳和内家拳的发力，仅从拳脚技法上说，北方拳法如日出于泰山之巅，空旷间，大开大合，蹿纵跳跃，舒展大方，多用于外家拳法。南方拳法如月悬于小桥之上，竹林间，短桥寸劲，阔幅沉马，迅疾紧凑，多运用于内家拳法”。
