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事实证明，苏陌还是对自己的身体素质过于自信了。
刚走到一半的山道，苏陌提水的手臂已经来回换了好几次了，此时正有些气喘吁吁的站在半山腰的石阶上，桶里的水也已经洒出去将近三分之一了。
这样下去，自己今天一上午也不一定能够完成师傅布置的第一项任务。
苏陌不管是在前世还是今生，都是一个动手能力和动脑能力都很强的人，悟性也很不错，前世自己只要有时间跟着父亲学习家传厨艺时，基本上父亲演示一遍，苏陌就能够学个大概。
沉下心思，查找原因。于是，在后半段路上，他已经不再急着往山上赶，而是用心去感受登山时自己身体的每一次发力，调整自己的呼吸方式和呼吸节奏，让自己的肌肉和神经跟着自己的呼吸节奏运动，很快，苏陌就找到了适应的方式。ωωw.
来到道观，苏陌先将水桶里的水倒进大水缸里，然后就马不停蹄的又提着水桶又下山去了。
就这样，来来回回十几趟，苏陌终于按照师傅的要求把水缸里的水加满了！
此时时间已经快到正午，从最开始的磕磕绊绊，浑身肌肉酸疼，到现在能够熟练的掌控自己身体的各种节奏，还能保证水桶里的水不洒出来，进步很快。
做完这一切，苏陌简单的吃了些从镇子上带回的干粮，就拿着师傅昨天晚上丢给他的那把木剑，来到道观中庭的大树下。
先按照师傅的要求，水平抬起握剑的右臂，就那样一直举着。没过一会苏陌感觉手臂已经僵硬的没有知觉了。
