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处在特定条件下,比如再次跟人打交道,这种消退的恐惧反应会再次出现,称之为恐惧记忆重现,从而刺激大脑杏仁核区域,导致各种负面情绪的出现,甚至引起重度抑郁。”
“要对这种病症进行治疗,要么阻断恐惧记忆的重现,要么消除恐惧重现时发生的神经反应。”
“通俗一点来说,想要根治,要么忘掉所有的恐惧记忆,要么感受不到恐惧这种情绪。”
“光靠抗抑郁药物,根本不对症,只能算是头痛医头,脚痛医脚,解决不了根本问题。”
林医生说到最后,安抚道:“所以我建议你最好还是同时进行心理治疗,纾解一下这种焦虑,可能会更好一点。”
小杰麻木地点点头:“好的,林医生,都听你的。”
“你能再详细说一下,最开始感觉到这种焦虑和害怕,是从什么时候开始吗?”
林医生温和的声音响起,轻柔如流水般,抚平了他内心深处,最后的一丝紧张不安。
小杰收回目光,望向天花板,整个人陷入回忆之中。
“那可能要回朔到大学时期,那时候我刚上大学,感觉自己好像无所不能,加入了很多社团,认识了很多新朋友,一下子扩大了交际圈。”
“可是,参加的聚会越多,认识的朋友越多,我却越发有种别扭的感觉。”
“我也劝过自己,可能多尝试几次就好了,可无论尝试多少次,我还是会很不舒服,只