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所谓锻体术，有点儿像是夏国自古流传下来的五禽戏，模仿的却是一头牛，一头蛮劲十足的公牛。m.bīＱikμ.ИěΤ
不止是锻体术。
修炼锻体术的时候，还要配合吐息法，才能够事半功倍。
好在，无论是模仿蛮牛的锻体术，还是那奇异的呼吸法，都不需要肖执亲自上场，他需要做的，只是按照系统提示，按动手机屏幕上的一些‘小按键’就可以了。
就像是之前操控角色进行力量训练一般。
枯燥是枯燥了些，但不算累。
只是，锻体术配合吐息法，比起单纯的打坐吐息来，消耗又要大了许多，角色在修炼时饿得很快，几乎每隔十几分钟，就需要进食一次，才可以跟得上这种消耗。
待熟悉了角色的修炼流程之后，肖执一边用手指有一下没一下按动着手机屏幕，一边用电脑浏览‘众生世界’专属论坛里的帖子。
算算时间，高玩狡兔的角色应该也已经研读后天功《鱼鸟腾游术》完毕了，肖执很想知道后续的事情。
高玩狡兔的角色，突破成为武者的时间，与他相隔只有两个多小时。
他是游戏里第一个成为武者的玩家。
高玩狡兔即便不是第二、第三，应该也排在了前五之内。
《众生世界》既然奖励了他这个第一名5点根骨，那么其余排在前列的玩家呢？是否也有奖励？
只是，肖执等啊等，半个小时过去了，一个小时过去了，两个小时过去了，高玩狡兔所开的直播贴里，高