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休息时间很快过去，众人再次分头修炼起来。
刚才进行的是热身，讲解的基础训练，接下来的就是实战课程了。
陈大江和几位助教老师每人各自应对一名高级学员。
互相比划起来。
“速度快点，再快点，……”
“用力啊！再用点力！”
“叫你以柔克刚，不是叫你在这秀兰花指……”
随着他们的对练展开，张楚在旁边听得一阵蛋痛。
不过，看着那些学员一个个受到语言刺激，眼里带着怒火的攻击。
张楚的眼神渐渐亮起。
这个，貌似自己来做挺合适啊。他乐呵呵的起身查看了一圈，发现每个人都有人在对练了。
有的是跟教练对练，有的是学员自己对练。
这……
张楚郁闷了。
“楚哥找啥呢？”陈君茹的声音在身后响起。
“找人练练。”
张楚随口道。
“那我陪你吧。”陈君茹跃跃欲试。
“这，不好吧？我怕伤到你。”张楚有点犹豫。
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