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艰难地完成了锻体的最低要求,也就是把册子上的几个动作重复五次。

秦颂感觉自己已经快要死了。

这种感觉即便是在面对有人刺杀自己的时候,他都从未出现过。

但是在尝试完了这个锻体术之后,他切身感受到了其中的艰辛。

难怪蒙寿之前仿佛提醒自己,想要练习这种锻体术成为修炼者,完全是一种超越极限的考验。

他不清楚其他人在练习的时候是什么样子的。

但是作为已经是踏入到后天二阶的秦颂来说,整个过程是极其痛苦,需要超强的意志力才能够坚持下来。

当然,秦颂在尝试之前显然是没有这样的意志力。

要不是身体里面突然间出现的那股清凉能量,他也没有办法完成这次的锻体修炼。

只是在结束了动作的训练之后,还有一个非常重要的步骤。

可小雨的父母这个时候并没有将热水准备好,看来自己还需要等待一段时间了。

当然,秦颂也没有闲着。

他发现,在结束了锻体的修炼之后,原本昨晚经过一整夜修炼之,被灵力给填满的丹田,这个时候已经被消耗的差不多了。

并且在秦颂没有任何有意识的操作情况下,身体竟然开始疯狂吸收周围的灵气。

与此同时,之前出现的那股清凉能量伴随着体内的灵力开始游走于全身。

身体上带来的灼烧感,以及体内的清凉。

忽冷忽热,冷热交加。

这种感

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