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他考虑的范围要比普通战士们远的多。
他知道沈星一行人的目的并不简单,但既然做出了选择和承诺,他就会带着战友们一起走下去。
······
凌晨五点。
天才刚刚有些发亮,周行走出酒店大堂。x33
他已经换上了一套运动装,是之前在其他城市收集的。
“从哪里开始?”
“基础体能,三千米跑步、仰卧起坐、引体向上、俯卧撑、曲臂撑。”
“好,开始吧。”
何常林调整了一**态之后朝右边转过身:“前面两公里是一个小公园,那里有一些训练器材,正好可以作为你的场地。”
“步伐保持和我一致。”
“调整胸腔和腰部位置,这不是为了仪态,是为了把肌肉协调起来。”“身体稍微向前倾斜一点,有助于提高速度。”
“控制呼吸频率。”
“借助脚掌发力,不是脚跟。”x33
两人一边朝公园慢跑何常林一边矫正周行的动作。
这些项目很寻常,但周行并没有质疑何常林。
每当何常林提示他的时候他都会及时做出调整。
旁边的何常林眼神里带着一丝诧异,他见过周行的力量,也见过其他人的特别之处,比如刀枪不入的孔钊良,隔着墙就能看见监仓内丧尸的陶清,可以控制丧尸的沈星,还有能够控制植物的孙锦峰。
当他看到那些神奇的力量之后他就知道,也许军队的时代正在过去。