竹鼠不能吃提示您：看后求收藏（新笔趣阁www.xbqg5200.com），接着再看更方便。
杨宁一回宿舍，就直奔书房，摊开一张纸，然后支着下巴就开始思索。
爱好不应该耽误修行，但杨宁这已经不是耽误不耽误的问题了，他是为了爱好完全放弃了修行。
任谁来看这都是在摆烂，完完全全的摆烂。
但杨宁时刻在运行的《玄武冥想法》，有冥想法在壮大精神，有呼吸法震荡气血，气血产生气血场，气血场则一直在淬炼身体。
所以看似一动不动，实际上身体和精神双双都在强大提升。
这一点从食量上就能看出来，他可一点都没少吃东西。
这就是方法论的魅力。
就像发明灯泡一样，你不知道发电的原理，你就得一种一种材料去实验。
可你知道了发电原理，你就可以直接从耐高温的材料中选择最适合的，这就大大提升了效率。
方法论不是走捷径，而是破开迷雾，直达本质。
当然了，电流活化细胞，和灵境的细胞级掌控力也提供了一点小小的帮助就是了。
“肉身四重妖兽气血通灌五脏六腑，消化能力大大提升，力量也开始跨越式提升，这时候即使是一只狗力量都堪比大象。肉身五重的妖兽气血通达双臂，速度开始飙升，这个境界的乌龟都能飞奔起来。”
“所以对抗这种等级的凶兽，要从卸力，和限制速度两个方面来进行。”
“卸力可以用盾牌，武器再配上长枪，限制速度的话，水泥桩铁丝网是个不错的选择，还有铁蒺藜，捕兽夹”x33
“面对
