第3章 演练《玄元功》 (第1/5页)
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约莫一炷香的时间，朝阳破开云层将峡谷彻底照亮。
沈翎**着酸楚的双眼放下两本书册，虽然心神疲惫，但他还是坚持起身朝外走去。
赎罪营五天的休息时间并没有硬性规定囚犯们需要何时起来，毕竟本就是为了让人休养恢复身体而定的规矩。
但沈翎清晰的记得，昨日送他来的小厮提过，每日清晨，朱总旗会当众演练《玄元功》一到七层的桩式，呼吸以及拳招。
习武，有人带和没人带完全是两码子事！
而且他现在并不是自由之身，五年后的死刑铡刀可一直悬在他脖颈之上，容不得他半点马虎。
岸边，朱总旗依旧是那一副皂袍劲甲的装扮，背对着朝阳闭着眼静静的调整着呼吸。
大约集结了三四百人后，朱总旗终于睁开了眼，没有任何开场白也没有任何点名的意思，直接摆开了架势解说起来。
“《玄元功》取玄元之说，天地未分时，混元乃一体，玄乃天也，元乃气也，以玄元之力，纳于丹田之中，壮大自身气血的同时不断淬炼肉体。这就是玄元功的基础，看我怎么站桩！”
也不等下面人是否听懂，朱总旗缓缓侧身，双膝弯曲，骤然踏落。
他脚步沉稳，缓慢而沉重，双臂挥舞间仿佛有一种无形气场自四方凝聚而来，看起来就像是沉入混沌泥潭不断挣扎一般。ωωw.
伴随着一声呼吸，沈翎骤然感觉天地归于寂静，朱总旗口中那绵长悠久的呼吸仿佛沉睡的巨人一般让人莫名心悸。
这声音十