古明月夜提示您：看后求收藏（新笔趣阁www.xbqg5200.com），接着再看更方便。
最终，段浪整整跑了二十圈，才终于停在健身步道的起点，缓缓地平复着呼吸。
这还不是他的极限。
只是随便锻炼一下而已，还没必要挑战极限。
但他不知道的是，因为他跑了二十圈，云昭和张自若，都跟着拼了命的，挑战着自己的极限。
只不过最后也只有云昭，咬着牙，完成了二十圈，等跑完这最后一圈，整个人已经累的和林雅她们一样了，全身的衣服，都已经被汗水浸透。
而张自若就更惨了。
即便他再坚持，但第十五圈还没跑完，就已经坚持不住，乖乖的不再追随他师叔祖的脚步了。
等张自若最后一个跑回来时，时间已经过去了一个半小时。
不过因为他们出来的早，此刻也刚六点而已，等他们都跑完时，也只有一些早起的老人，来到公园里锻炼，大街上几乎还没有什么行人。
“感觉怎么样？”
看着倒了一地的众人，段浪淡淡笑道。ωωw.
张自若上气不接下气，喘着粗气说道：“师叔祖……你、你是怪物吗？你跑了这么多圈，竟然不累？”
拍了拍张自若的肩膀：“多练练你也行的。”
“嗯！”
张自若咬牙点头。
跑步而已，没有什么技术含量，拼的只是体力和耐力。
别的，他不敢和师叔祖比。
但只是跑步而已，纵然比不上，也不能差的太多吧。
张自若暗暗发誓，自己一定要
